使用指南

先把角色主图、服装与辨识特征整理清楚，再进入生成。附虚构角色素材卡、选图顺序和逐项验收方法，避免把互相矛盾的图片一起交给模型。

先找出重复编号和缺失值，再检查 AI 给出的 Excel 公式。四行模拟工时数据配两条可复制公式，教你用预期结果验收分析。

用 Adobe Express 把商品实拍图做成透明底 PNG，再用黑白底、局部修边和重新导入检查白边、误删与假透明，附可复制验收卡。

遇到“某工具免费、无限用、可以商用”这类说法，先拆开核实。本文用虚构宣传语演示如何找官方来源、处理过期页面，并交付一份带适用范围的事实卡。

客户反馈一条可能包含多个问题。用六条虚构记录练习匿名化、固定标签、保留证据和核对计数，避免把重复转述当成新的客户问题。

用本地文本编辑器删除无关字段、建立稳定代号，再检查残留身份线索。附虚构原文、替换稿与验收结果，说明假名化的边界。

用一段虚构短稿练习 AI 配音：分开展示稿与朗读稿，固定模型，逐项检查地名、型号、数字和停顿，减少长稿反复重生成。

用平均数与中位数笔记练习AI出题：限定资料范围、隐藏答案、逐题核算，并把错题整理成可复习的记录。

主题配图 · 摄影：Scott Graham / Unsplash适合：项目会议、访谈和工作复盘。交付物：会议结论、待办事项、负责人和完成时间。这是一份流程参考，依据官方功能说明整理；示例为虚构练习...

用一张四行虚构清单练习图片转表格：规定TSV格式，保留前导零和空白，再逐格检查，避免AI替你补数字。